Bài đăng mới
-
Bổ sung ngay 5 loại nước uống giảm cân dưới đây vào chế độ ăn kiêng hàng ngày của mình nhé. Các loại nước uống này sẽ hỗ trợ đắc lực quá tr... -
Ăn hoa quả giảm béo là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng cải thiện được cân nặng và có một vóc dáng đẹp với vòng eo như ý. Bổ sung... -
Lựa chọn thức ăn giảm cân là một công việc cần thiết đóng vai trò quan trọng trong suốt quá trình giảm béo, giúp bạn nhanh chóng cải thiệ... -
Vùng da quanh miệng và cằm thường là nơi lựa chọn ưa thích của mụn trứng cá. Mụn ở vùng da này thường rất khó điều trị tận gốc, nguy cơ tái... -
Vitamin tự nhiên không những có lợi cho cơ thể mà còn cực kì tác dụng trong việc chăm sóc cho làn da của bạn nếu bạn biết cách tận dụng chú... -
Bên cạnh những thực phẩm dinh dưỡng thì bữa ăn của bạn không thể thiếu các thực phẩm gia vị. Không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn, những... -
Vòng 1 căng tròn tôn lên vẻ đẹp quyễn rũ của người phụ nữ. Để có một bộ ngực đầy đặn và quyễn rũ nhiều chị em đã tìm kiếm và áp dụng nhiều... -
Một vùng da cổ trắng mịn sẽ giúp bạn tự tin diện những chiếc váy xinh xắn, giúp bạn trông quyến rũ hơn. Vì vậy, chúng tôi sẽ mách bạn tuyệt... -
Vòng 3 cũng là một trong những chỉ số quan trọng đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ tạo nên đường cong quyến rũ trên vóc dáng cơ thể. Tuy nhi... -
Có rất nhiều các nguyên nhân khiến cho làn da của bạn bị hủy hoại nhanh chóng mà bạn không hề biết và coi thường chúng chỉ từ những thói qu...
Tuyệt chiêu giảm béo bụng bằng bí đao không cần hút mỡ
Thứ Hai, 11 tháng 4, 2016
Bí đao là một loại quả quen thuộc trong các bữa cơm gia đình của người Việt. Giá trị dinh dưỡng đem lại góp phần không nhỏ trong việc cải thiện sức khỏe. Một trong những công dụng hữu hiệu của bí đao có thể kể đến là làm giảm mỡ bụng một cách hiệu quả.
Nhiều người cũng thắc mắc là vì sao bí đao có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả đến vậy? Lý do chính là bởi bí đao có chứa chất hyterin, caperic, các chất này có khả năng không chế đường chuyển hóa thành mỡ, nhờ vậy ngăn ngừa sự tích lũy mỡ thừa trong cơ thể. Bổ sung bí đao vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày là một bí quyết giảm béo hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Siêu thị làm đẹp xin chia sẻ với các bạn một số công thức làm giảm mỡ thừa ở bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả cho các bạn tham khảo và áp dụng.
Giảm béo bụng bằng nước ép bí đao nguyên chất
cách giảm cân an toàn đơn giản với bí đao là uống nước ép bí đao nguyên chất. Lựa chọn một trái bí đao tươi xanh, gọt vỏ, bỏ hạt, ép phần cùi lấy nước. Có thể làm một lượng lớn để uống thay thế nước lọc trong ngày. Bạn không nên cho đường nhé, uống nguyên chất hiệu quả sẽ cao hơn.
Giảm mỡ bụng bằng nước bí đao và dứa
Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị khi thực hiện giảm cân với bí đao thì có thể kết hợp bí đao với dứa. Dứa có chứa một loại enzim giúp thủy phân protein thành axit amin, có lợi cho đường tiêu hóa và giúp phân giải lượng mỡ thừa trong cơ thể vì thế cũng đem lại hiệu quả giảm béo bụng sau sinh cho bạn.
Tương tự như cách trên bạn chỉ cần xay nhuyễn bí đao, dứa và có thể cho thêm một chút đá bào vào hỗn hợp vừa xay và dùng nó như một thức uống giải khát.
Tham khảo thêm:
- 3 cách giảm cân được đánh giá là an toàn và hiệu quả nhất
- Tuyệt chiêu giảm cân bằng bí đao hiệu quả sau một tuần
- Các món ăn từ đậu xanh cho khẩu phần giảm cân sau sinh
- Khám phá phương pháp giảm cân nhanh bằng nước chanh muối
- Chế độ ăn uống lấy lại vóc dáng cho chị em sau sinh
- Xây dựng thực đơn giảm cân cho trẻ nhưng vẫn đầy đủ chất
- Bí quyết giảm cân bằng rượu gừng nghệ cho bà mẹ sau sinh
- Eo thon dáng chuẩn với các massage giảm mỡ đúng cách
- Các loại trái cây giải nhiệt, giảm cân nhanh cho ngày hè
- Bổ sung cho thực đơn giảm cân sau sinh món ngon từ dứa
- Công thức nước uống giảm cân từ cà chua, mật ong và tiêu đen
- Các mẹo hay giúp giảm cân bền vững là lâu dài
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét