Bài đăng mới
-
Bổ sung ngay 5 loại nước uống giảm cân dưới đây vào chế độ ăn kiêng hàng ngày của mình nhé. Các loại nước uống này sẽ hỗ trợ đắc lực quá tr... -
Ăn hoa quả giảm béo là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng cải thiện được cân nặng và có một vóc dáng đẹp với vòng eo như ý. Bổ sung... -
Béo bụng là một tình trạng khá phổ biến hiện nay và thường gặp ở chị em phụ nữ tuổi trung niên. Do cơ địa của mỗi người mà mỡ thừa ở bụng t... -
Luyện tập thể dục là hình thức tiêu thụ calo tốt nhất trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên do công việc bận rộn hay thói quen lười vận động ... -
Nám và tàn nhang là thủ phạm của làn da đang đợi bạn khi bước sang tuổi trung niên. Để ngăn ngừa và hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị nám t... -
Mụn cám là loại mụn phổ biến không chừa bất kì làn da nào. Mụn cám thường xuất hiện nhiều ở vùng da chữ T khiến các lỗ chân lông to, da sần... -
Có rất nhiều loại thực phẩm quen thuộc khiến bạn nhanh chóng phát phì tuy nhiên bạn có thể giảm cân bằng cách tránh xa hoặc hạn chế chúng... -
Mụn cám hay mụn đầu đen thường xuất hiện ở hầu hết mọi làn da nhiều nhất ở vùng da chữ T. Mụn cám không nghiêm trọng như mụn trứng cá nhưng... -
Hiện nay có rất nhiều biện pháp giảm cân nhanh chóng an toàn đem lại hiệu quả giảm cân cao tuy nhiên chúng có thực sự an toàn đối với cơ th... -
Bạn có tin rằng mình có thể loại bỏ được mỡ bụng chỉ sau một tuần với trái chanh tươi hay không? Nếu không tin thì bạn có thể tham khảo và ...
Khám phá phương pháp giảm cân nhanh bằng nước chanh muối
Thứ Hai, 28 tháng 3, 2016
Sự kết hợp chanh và muối sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể một cách toàn diện đem lại cho bạn một vóc dáng thon gọn và săn chắc. Uống nước chanh muối mỗi ngày là bí quyết nhỏ giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.
Tin làm đẹp:
>>>>> Khám phá các cách giảm béo bụng an toàn nhất
>>>>> cách giảm béo đơn giản hiệu quả nhất hiện nay
Chanh và muối đều là những thực phẩm quen thuộc không thể thiếu trong chế biến thực phẩm. 2 loại nguyên liệu này có mặt trong nhiều công thức giảm cân tự nhiên khác nhau. Với công thức từ sự kết hợp 2 loại nguyên liệu này bạn sẽ nhanh chóng cải thiên được cân nặng và vóc dáng của mình nhanh chóng chỉ sau một thời gian ngắn mà không phải tốn kém quá nhiều chi phí.
Công thức giảm béo này khá đơn giản, bạn có thể tham khảo hướng dẫn của siêu thị làm đẹp và áp dụng ngay nhé. Bạn có thể uống nước chanh pha muối hoặc uống chanh ngâm muối đều được nhé.
Công thức 1: Pha nước chanh và muối
Rất đơn giản, bạn lấy nước cốt 1 quả chanh pha loãng với 300ml nước ấm, thêm 1/3 thìa muối hạt khuấy đều và uống khi còn ấm. Mỗi ngày bạn uống nước chanh pha muối trước bữa trưa và trước khi đi ngủ khoảng 30 phút nhé.
Công thức 2: Dùng chanh ngâm muối
Nếu bạn là người bận rộn thì có thể áp dụng công thức giảm cân sau:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 kg chanh
- 1 kg muối hạt
- 1.5 lít nước
- Phèn chua
- 1 hũ thủy tinh lớn
Cách thực hiện:
Chanh rửa sạch vỏ đỏ ra rổ nhỏ, để chanh ra bớt tinh dầu cũng như ngấm muối bạn cho muối hạt và chà nhẹ sau đó rửa sạch. Cho 1 muỗng muối hạt vào 1 lít nước cùng 2 thìa nhỏ phèn chua. Đun sôi hỗn hợp rồi cho chanh vào qua sơ qua, vớt chanh ra. Đợi nước phèn chua nguội, cho chanh vào ngâm nửa ngày rồi vớt ra rổ để ráo. Cho phần muối còn lại trong 1 kg muối chuẩn bị nấu sôi với 1 lít nước. Lọc cặn bẩn và để nguội. Với phần muối còn lại nấu với 1 lít nước , lọc cho hết bọt đen để nguồi rồi lọc cho hết cặn muối. Xếp chanh vào hũ thủy tinh, đổ nước muối đã nguội vào, cài que nẹp chặt lại cho chanh không nổi lên trên mặt nước. Đóng nắp lại, sau 1 tháng mở ra dùng.
Mỗi ngày bạn lấy một quả chanh muối và 1 thìa chanh muối dầm ra, pha với nước ấm, khuấy đều và thưởng thức.
Tham khảo thêm:
hạt điều wasabicũng hỗ trợ giảm cân mà ăn lại ngon nữa.
Trả lờiXóa