Công thức nước uống giảm cân từ 4 loại nguyên liệu rẻ tiền

Thứ Tư, 4 tháng 5, 2016

Cam, giấm táo, mật ong và gừng là 4 nguyên liệu tự nhiên siêu rẻ tiền có tác dụng loại bỏ mỡ thừa, cải thiện cân nặng và vóc dáng một cách hiệu quả. Công thức nước uống từ 4 loại nguyên liệu này bạn nên bổ sung cho kế hoạch giảm cân của mình.

Giảm cân là một trong những xu hướng làm đẹp hiện nay của chị em phụ nữ. Bên cạnh những phương pháp giảm cân chính là tập trung vào chế độ ăn uống và luyện tập thì bạn nên kết hợp với những các mẹo giảm cân khác nhau. Siêu thị làm đẹp xin chia sẻ với các bạn công thức chế biến nước uống giảm cân nhanh nhất từ các nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền, sẵn có trong nhà bếp như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Chanh, giấm táo, mật ong và gừng.

Các bước thực hiện:

- Bước 1: Nghiền nhỏ gừng rồi cho vào máy ép lấy nước.

- Bước 2: Cho 2 cốc nước ấm vào bát không.

- Bước 3: Cho 2 thìa lớn mật ong, 2 thìa cà phê nước chanh, 2 thìa cà phê nước gừng và 2 thìa lớn giấm táo vào bát nước.

- Bước 4: Hòa đều các nguyên liệu nói trên trong bát.

- Bước 5: Uống phần nước pha chế khi ngủ dậy, trước khi ăn sáng.

Trong công thức này giấm táo có tác dụng tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đồng thời loại bỏ chất béo và độc tố ra ngoài.

Mật ong thì không còn xa lạ với chị em trong các công thức làm đẹp. Mật ong và gừng đều có tác dụng đốt cháy mỡ nhanh chóng, đi kèm với những tác dụng như giải độc cho máu, loại trừ chất độc cho cơ thể.

Trong khi đó chanh là là nguyên liệu giảm cân khá phổ biến hiện nay và đem lại nhiều tác dụng. Axit và vitamin C trong chanh có tác dụng góp phần tăng hoạt động trao đổi chất, cho phép cơ thể loại bỏ mỡ đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe hơn.

Sự kết hợp của 4 loại thực phẩm này là công thức giảm cân nhanh và hiệu quả lý tưởng giúp bạn cải thiện cân nặng cũng như vóc dáng của mình một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất.

Tham khảo thêm:

>>>>> 1 tuần loại bỏ hoàn toàn mỡ bụng với trái chanh tươi

>>>>> Bí quyết giúp bạn làm giảm mỡ bụng đơn giản chỉ với cà phê

>>>>> Loại bỏ mỡ thừa nhanh nhờ các công thức nước uống từ gừng