Bài đăng mới
-
Lựa chọn thức ăn giảm cân là một công việc cần thiết đóng vai trò quan trọng trong suốt quá trình giảm béo, giúp bạn nhanh chóng cải thiệ... -
Bổ sung ngay 5 loại nước uống giảm cân dưới đây vào chế độ ăn kiêng hàng ngày của mình nhé. Các loại nước uống này sẽ hỗ trợ đắc lực quá tr... -
Vùng da quanh miệng và cằm thường là nơi lựa chọn ưa thích của mụn trứng cá. Mụn ở vùng da này thường rất khó điều trị tận gốc, nguy cơ tái... -
Ăn hoa quả giảm béo là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng cải thiện được cân nặng và có một vóc dáng đẹp với vòng eo như ý. Bổ sung... -
Vitamin tự nhiên không những có lợi cho cơ thể mà còn cực kì tác dụng trong việc chăm sóc cho làn da của bạn nếu bạn biết cách tận dụng chú... -
Vòng 1 căng tròn tôn lên vẻ đẹp quyễn rũ của người phụ nữ. Để có một bộ ngực đầy đặn và quyễn rũ nhiều chị em đã tìm kiếm và áp dụng nhiều... -
Bên cạnh những thực phẩm dinh dưỡng thì bữa ăn của bạn không thể thiếu các thực phẩm gia vị. Không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn, những... -
Một vùng da cổ trắng mịn sẽ giúp bạn tự tin diện những chiếc váy xinh xắn, giúp bạn trông quyến rũ hơn. Vì vậy, chúng tôi sẽ mách bạn tuyệt... -
Để có được một kế hoạch giảm cân hoàn hảo có nghĩa là da không bị khô vì ảnh hưởng hay và sức khỏe vẫn được đảm bảo là điều không hề dễ dàn... -
Có rất nhiều các nguyên nhân khiến cho làn da của bạn bị hủy hoại nhanh chóng mà bạn không hề biết và coi thường chúng chỉ từ những thói qu...
Những bí quyết cho làn da tươi trẻ bạn nên áp dụng
Thứ Sáu, 1 tháng 4, 2016
Sở hữu một làn da đẹp tự nhiên không phải là điều đơn giản. Mấu chốt của sức khỏe tốt và một làn da đẹp vẫn là chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý. Bên cạnh có bạn cũng nên sử dụng sự trợ giúp đắc lực của các mẹo chăm sóc da đơn giản.
Tin làm đẹp khác:
>>>>> Bật mí cách giảm vòng 2 nhanh nhất và hiệu quả nhất
>>>>> bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất bạn cần xem
>>>>> cách giảm cân nhanh nhất cho vẻ đẹp toàn diện
Hãy chăm sóc làn da của mình thật tốt bằng cách bổ sung thêm những bí quyết làm đẹp hữu hiệu mà siêu thị làm đẹp chia sẻ dưới đây.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước vào cơ thể sẽ giúp cơ thể cũng như làn da của bạn thanh lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời cung cấp độ ẩm cho bạn làn da mịn màng và tươi trẻ. Các chuyên gia khuyên bạn mỗi ngày cần uống đủ 2-3 lít nước để cơ thể hoạt động một cách tốt nhất.
Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm
Những thực phẩm chứa nhiều kẽm như thịt gà, hàu,… khi nạp vào cơ thể có tác dụng giúp bạn hấp thụ và bảo vệ làn da của bạn bởi các tác động của thời tiết, môi trường mau lành hơn. Vì thế bạn nên bôt sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của mình nhé.
Giữ ẩm
Sự tác động tiêu cực của các yếu tố xung quanh có thể làm mất đi lượng ẩm nhất định của làn da khiến da bạn bị khô. Vì thế bạn đừng bỏ qua khâu dưỡng ẩm cho da với nhiều cách khác nhau trong đó có việc sử dụng kem dưỡng ẩm.
Ăn nhiều loại rau quả
Các loại rau quả không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn nếu như muốn sở hữu một làn da đẹp. Lượng chất xơ trong loại thưc phẩm này có tác dụng thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cung cấp chất dinh dưỡng nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Tham khảo thêm:
- Bạn đã thử giảm cân nhanh chóng với cơm nguội hay chưa ?
- Những thay đổi nhỏ trong thói quen giúp chị em giảm cân
- Cách giảm cân ở nam giới mà chị em phụ nữ có thể áp dụng
- Những điều không thể bỏ qua khi giảm cân với chanh
- Điểm danh những cách giúp chị em giảm cân nhanh chóng
- Mẹo làm trắng da đơn giản từ những nguyên liệu quen thuộc
- Hỗn hợp làm đẹp sữa chua kết hợp với nguyên liệu tự nhiên
- Những điều khiến làn da của bạn bị hủy hoại nghiêm trọng
- Giới văn phòng nên giảm cân nhanh chóng bằng cách nào
- Điểm danh tác dụng thần kì của trà xanh giảm béo bụng?
- Độc chiêu giúp chị em gái làm đẹp da vô cùng hiệu quả
- Độc chiêu giúp chị em tẩy da chết với hoa khô đơn giản
Cám ơn bạn đã chia sẻ thông tin hữu ích này nhé. Hy vọng sẽ nhận được nhiều bài viết hay và hữu ích như vậy nữa từ bạn!
Trả lờiXóaNgọc Minh Beautiful girl at Sakura Beauty Corp.com