Giảm béo bụng an toàn hiệu quả bằng cách massage

Thứ Tư, 14 tháng 10, 2015

Với lượng mỡ thừa ở bụng bạn có thể đánh tan chúng bằng nhiều phương pháp khác nhau. Massage là một gợi ý tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng làm tiêu tan các tế bào mỡ cứng đầu ở vùng bụng.

Để có hiệu quả cao bạn nên massage kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp. Phương pháp nay sẽ mang lại hiệu quả cao nếu như bạn biết cách áp dụng đúng cách. Dưới đây siêu thị làm đẹp sẽ hướng dẫn các bạn cách massage giảm béo bụng với các nguyên liệu là lá ngải cứu, muối, chanh, gừng.

giam-beo-bung-an-toan-hieu-qua-bang-cach-massage

Giảm béo bụng an toàn hiệu quả bằng cách massage

Giảm béo bụng bằng cách massage rượu gừng

Gừng thuộc loại thực phẩm nóng, hơi nóng của gừng có tác dụng làm tan chảy nhanh chóng các tế bào mỡ, giúp loại bỏ nhanh mỡ thừa cho các bộ phận nhất là mỡ bụng.

Cách làm rượu gừng như sau: Lấy 1kg gừng tươi, sau khi làm sạch, bạn để nguyên vỏ và nghiền mịn ngâm với 800ml rượu loại ngon trong 2 -3 tháng. Massage hỗn hợp rượu gừng này lên vùng mỡ thừa ở bụng đêu đặn mỗi ngày, vòng eo của bạn sẽ nhanh chóng thon gọn và quyến rũ đấy.

Massage giảm béo bụng bằng muối rang và lá ngải cứu

Hơi nóng của muối rang kết hợp với lá ngải cứu có tác dụng làm nóng vùng da bụng, các tế bào mỡ tan chảy và đào thải ra ngoài qua lỗ chân lông.

Cách làm rất đơn giản, tất cả bạn cần làm là lấy một bó ngải cứu và một nắm muối cho vào chảo rồi rang nóng lên cho đến cho lá ngải cứu chuyển màu. Sau đó cho hỗn hợp nóng này vào một chiếc khăn mỏng sạch. Bước cuối cùng là chườm lên vùng da bụng. Kiên trì áp dụng mỗi ngày 1-2 lần, sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể vòng eo của mình.

Giảm béo bụng bằng cách uống nước chanh pha muối loãng

Cách giảm béo đơn giản nữa là uống nước chanh pha muối loãng hàng ngày. Hỗn hợp nước này sẽ giúp bạn giảm béo một cách toàn diện nhất là đối với vòng bụng.

Lấy nửa quả chanh vắt lấy nước pha với 250ml nước ấm, thêm một chút muối trắng để tạo thành hỗn hợp dạng lỏng loãng. Quấy đều và bạn đã có một ly nước muối pha chanh loãng để uống giảm mỡ bụng. Có thể uống thay thế các loại nước ngọt, nước có ga hàng ngày nhé.

Với những cách massage giảm mỡ bụng chia sẻ trên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên vì thế rất an toàn cho làn da. Kiên trì áp dụng đúng cách đều đặn tin chắc rằng chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được vòng eo thon gọn của mình. Chúc các bạn nhanh chóng giảm béo thành công!

Tham khảo thêm:

>>>>>> Top những thức ăn giảm cân giúp bạn giảm béo hiệu quả

>>>>>> uống giấm giảm cân đúng cách hiệu quả như bạn mong muốn